Behöver man duscha varje dag

Metro Mode Hör du till de som vanligtvis duschar en gång om dagen? Då kan du faktiskt förvärra hygienen istället för att förbättra den. Experter menar nämligen att de som duschar en gång om dagen eller mer inte bara torkar ut huden utan även gör så att det ökar chansen för att dra till sig sjukdomar kopplade till uttorkningen. Låter det läskigt? Det kommer mer!
Överläkare: Så ofta ska du duscha. Du bör växla mellan olika sätt att tvätta dig, så att du inte irriterar huden för mycket, förklarar en överläkare och professor i dermatologi. 1 hur ofta ska man duscha 1177 2 Men hur ofta man ska duscha beror faktiskt på flera olika saker – både hudtyp och ålder gör stor skillnad för antalet duschar man behöver ta i veckan. Så här ofta borde du duscha enligt forskare. 3 duscha en gång i månaden 4 Kontrollera först värmen mot den egna huden och låt därefter den som ska duscha prova på insidan av benet och/eller underarmen. Duscha varsamt. Ta det särskilt försiktigt när du duschar huvudet. 5 Kläderna närmast kroppen ska du byta varje dag. Det handlar om underkläder, strumpor och linnen eller t-shirts. Anledningen är att de har dragit åt sig värme, svett och oljor som efter en dag kan ge upphov till allt från urinvägsinfektion till utslag och svampinfektioner. 6 En brittisk undersökning påvisar att hela 3/4 av befolkningen duschar dagligen för att det är skönt, för att man känner sig ren och av hygieniska skäl. Men behövs det verkligen? Vad händer med huden? Och hur bör man gå tillväga? Det ska vi berätta. 7 hur länge ska man duscha för att bli ren 8 En dusch varje eller varannan dag är en bra metod för att dessa djur ska må bra. 9 Ibland behövs det bara en tvätt! 10 Att duscha varje dag, vilket många gör, är inte bara härligt och bra. Det kan vara direkt dåligt för både din hud, ditt hår och dina naglar. Forskare har bekräftat att att dagliga duschbesök kan störa både din hud och din hälsa. 12
Hälsa Överläkare: Så ofta ska du duscha Du bör växla mellan olika sätt att tvätta dig, så att du inte irriterar huden för mycket, förklarar en överläkare och professor i dermatologi. Publicerad den Och även om den informationen i sig kanske får dig att vilja löddra in dig med tvål och vatten, så finns det goda skäl att vara lite återhållsam. Det förklarar Jørgen Serup, som är professor i dermatologi och överläkare på Bispebjerg Hospital i Danmark. Han har ägnat sig åt vår hud i årtionden. Enligt honom är det viktigt att skilja mellan vilken sorts kroppstvätt det handlar om, för att han ska kunna rekommendera ett genomsnitt av ungefär hur ofta vi bör duscha enligt vetenskapen.