Så får du ditt barn att somna själv utan gråt: steg för steg Så får du ditt barn att somna själv utan gråt: steg för steg Det står högt på föräldrars önskelistor att deras bebis ska kunna somna och somna om själv, men alla metoder passar inte alla familjer. Den här flexibla steg-för-steg-guiden går att anpassa efter just ditt barn, utan att du behöver stå ut med hjärtskärande gråt. Nyckeln ligger ofta i att ta det stegvis. Ett barn som ammas till sömns och läggs ned i djupsömn kommer inte gilla att plötsligt läggas ned klarvaken i spjälsängen. Genom att ta det stegvis kan det lilla barnet börja känna igen lugna, trygga känslor i kroppen och förhoppningsvis inte behöva lika mycket vuxet ingripande. När barnet vänjer sig vid att somna själv på kvällen blir det också lättare för barnet att somna om själv vid uppvaknande under natten.
Sömn Så hjälper du din nyfödda bebis att somna — 9 tips du inte klarar dig utan! Man brukar skämtsamt säga att bebisar inte har några sömnproblem, men däremot har deras föräldrar det. Här har vi samlat bästa tipsen för att få din nyfödda bebis att somna och komma till ro. Skapa en trygg sovplats Bebisar gillar att ligga lite trångt och att det finns något runt om dem som "tar emot". Förmodligen beror det att de haft det ombonat och trångt i magen.